Hoje foi um dia normal até demais, eu consegui fazer LF direitinho e foi menos do que eu planejei.
*1 copo de suco de laranja pela manhã = 75kcal
* 1 pera na hora do almoço = 57kcal
* Chá verde a noite
Estava pensando aqui e acho que vou entrar na academia, tenho um tanto bom de dindin guardado e dá para pagar alguns meses. É o melhor a fazer já que eu sou uma preguiçosa de plantão e sempre fico adiando na hora de fazer AF.
Amanha eu começo a dieta do leite. Espero que dê tudo certinho, estou precisando fazer uma dieta completa sem jacar de vez ://
XOXO ~
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