Começou a época de alagamento aqui na cidade! Muita chuva e pouca net :(
Minha net ainda é daquelas que: choveu = caiu. Pois é, por isso fiquei sem postar.
Mas vamos a parte mais importante: Comecei a academia ontem! Já estou sentindo minhas pernas doerem. Talvez eu tenha exagerado um pouco na esteira ontem e hoje, mas eu gosto dessa sensação!
A pior parte é ter que sair de casa na chuva no frio pra chegar até a academia, pelo menos a academia é perto.
Eu ia começar a dieta do ABC ontem, mas já fui jacando logo na hora do almoço. Meu colega de casa fez uma feijoada que meu Deus! Estava irresistível e a gorda aqui foi lá e comeu, mesmo que eu tenha comido bem pouco foi uma bomba de calorias. Me odeio nesses momentos em que eu não consigo resistir.
Comecei a dieta hoje: 1º dia: 3 iogurtes grego de limão + 1 maça pequena = 421kcal / 500kcal.
Gente! Estou viciada nesse iogurte grego! é uma delicia e me dá uma sensação de estar cheia.
Eu estou tentando comer de 3h em 3h horas. Tipo, eu cortei a maça em alguns pedaços e fui comendo ela ao longo do dia, por enquanto está dando certo e espero continuar assim.
> Tabela da Dieta <
PS: Garotas, obrigada pelos comentários! vocês sãos uns amores* >_<
XOXO ~